jeudi 27 août 2015

Idées de LUNCH pour l'école!!! | BACK TO SCHOOL 2015

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samedi 15 août 2015

3 fois par jour

Salade de Quinoa façon thaï 


INGRÉDIENTS

Pour 4-6 Personnes

1 tasse de quinoa, rincé et égoutté (j’aime bien utiliser un mélange de deux couleurs)
2 tasses d’eau  
1/4 de tasse de coriandre fraiche, hachée
1/4 de tasse d’oignon vert, haché
1/4 de tasse de concombre, coupé en petits cubes
1/4 de tasse d’oignon rouge, haché très finement
1/2 tasse de fèves de soya ou édamames (dans la section des produits congelés)
1 tasse de chou rouge, haché 

Pour la sauce

1/4 de tasse de beurre de soya
1/2 c. à soupe de gingembre, fraichement râpé (j’en mets parfois plus)
Une gousse d’ail, hachée finement
1 c. à soupe de sauce soya
Le jus d' 1/2 citron
1 c. à thé d’huile de sésame grillé
1 c. à thé de miel
1/4 de tasse d’eau
Sel et poivre


ÉTApes

  1. Déposer les fèves de soya dans un bol afin de laisser dégeler le tout sur le comptoir.
  2. Sous l’eau froide, bien rincer le quinoa jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de mousse. 
  3. Dans une casserole, verser l’eau et le quinoa puis porter à ébullition. 
  4. Baisser le feu puis laisser mijoter pendant 15 minutes, ou jusqu’à ce que l’eau soit complètement absorbée par le quinoa. Transférer dans un saladier.
  5. Dans un bol, verser tous les ingrédients « pour la sauce » et bien mélanger.
  6. Dans le saladier, ajouter le reste des ingrédients ainsi que la sauce. Bien mélanger. Rectifier l’assaisonnement puis déguster.



Faites cette recette sa vaux la peine si vous aimez le quinoa et le thaï faites la!! la recette proviens du cite 3 fois par jours allez voir ce cite et la chaîne youtube ces malade 

xxx j'vous love 

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dimanche 26 juillet 2015

voila ma playlist du moments !!!

playlist du moments



  • Firestone - Kygo
  • flashlight -Jessy J
  • where are U now -Justin Bieber
  • No Flex Zone -Rae Sremmurd
  • lean on -Major Lazer Ft Dj Snake
  • How to save a life -ft the fray
  • fourfiveseconds -Rihanna
  • nasty freestyle -T wayne


  • Can't feel my face -the weeknd
  • adore -Ariana Grande Ft Cashmere Cat 
  • Flawless -Beyonce
  • GDFR -Flo Rida
  • Cheerleader -Omi
  • Avenir -Louane
  • 7/11 -Beyonce
  • Come With Me Now - Kongos  


Donc voila ma playlist du momment bisous
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samedi 13 juin 2015

Beyonce

Beyonce est mon idole parce que sa maniere de danser est tout simplement MALADEE!!! J'aime tellement sa chanson   7/11 selon moi la meilleure mais ses chacun ses gouts. Je pense non j'en suis sure elle va avoir une belle carrière!! 💛💙💜💚❤💚💜💜💜💚❤ J'aime tout au tent Ariana Grande sa chanson "one last time" est tout simplement magique!!! Je suis arianator depuis 1 ans et jamais je vais la remplacer💗💗💗🎀
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mardi 9 juin 2015

cadre

Gonna try this for my room.
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routines musculation

1. 10 squats

2. 15 push-up

3. 30 redressement assis

4. 40 jumping-jack

5. 50 saut étoiles

6. 1 min 30 sec chaise

7. 20 lever genoux (de chaque genoux)

8. 2 min avion

9. burpees

10. plank 

11. lunge

12. V





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it's a good Idea

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Je suis a l'ecole LOL :)

Je suis accro aux ongles !!!!
 The Sparkle Queen: 35+ Fall, Autumn, and Halloween Nail Art Ideas {that aren’t creepy}
Halloween nail art

Love this DIY Gold Girl Manicure! #nails #beauty
Stylish Glitter Nails

 .
blue pink nails ombre cotton candy gel nails
If you've got the summery glow, make it pop with a bold nail pattern like this one! #nailart #summernails
Replayed Fashion Nail Art By CucumPear
Luminous+Nails+%26+Beauty%2C+Gold+Coast+Queensland.+Acrylic+Nails%2C+Gel+Nails%2C+Sculptured+Acrylic+with+Mani+Q+Coral+101%2C+White+101%2C+Champagne%2C+Blue+%26+Red+Kaleidoscope.jpg 1,549×1,600 pixels

Best Gel Nail Art Designs 2014
So cute nails art
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mercredi 13 mai 2015

anna paquin et pourquoi

Salut tout le monde je sais que je ne suis pas terriblement active mais c'est que j'ai tomber dans les examens d'anglais ce qui veut dire études, études, études, études tout le temps :'( 
mais aujourd'hui j'ai enfin fini mes examens :D. Bon miantenant je vais vous parler de mon idole ...





Anna Paquin!!!

Anna Helene Paquin (née le  à Winnipeg au Canada) est une actrice canado-néo-zélandaise. Elle est surtout connue pour avoir joué dans des films tels que La Leçon de piano (1993), Elle est trop bien (1999), Presque célèbre(2000) et la saga X-Men. Depuis 2008, elle incarne le rôle de Sookie Stackhouse dans la série True Blood.

Biographie

Née à Winnipeg, la capitale de la province du Manitoba au Canada, Anna est la fille de Mary (née Brophy), professeur d'anglais originaire de Wellington, et de Brian Paquin, professeur d'éducation physique dans une école secondaire, d'origine canadienne-française. Anna est la dernière sur une fratrie de trois enfants ; un frère, Andrew (né en 1977), et une sœur, Katya (née en 1980). Lorsqu'elle avait 4 ans, sa famille s'installe en Nouvelle-Zélande. Elle intègre l'école Raphael House Rudolf Steiner School jusqu'à l'âge de 8 ans. Durant son enfance, Anna jouait de l'alto, du violoncelle et du piano. Elle faisait aussi de la gymnastique, de la danse classique, de la natation, du ski alpin, cependant, elle n'a jamais fait d'activités en rapport avec la comédie1.
En Nouvelle-Zélande, Anna était à l'école secondaire Hutt Intermediate School de 1994 à 1995. Après avoir suivi ses études secondaires au lycée Wellington Girls' College, elle passe sa dernière année au lycée Windward School de Los Angeles, après s'être installée aux États-Unis avec sa mère, à la suite du divorce de ses parents en 1995. En, Anna ressort diplômée de l'école secondaire Windward School et elle remplit les obligations de service social imposées par l'école en travaillant dans un centre d'éducation spéciale. Elle intègre l'Université Columbia mais un an plus tard, elle quitte l'université pour se consacrer à sa carrière d'actrice.

Carrière

Enfant actrice

Anna Paquin au Comic-Con en .
En 1991, alors qu'elle vit toujours en Nouvelle-Zélande, Anna devient actrice par hasard. La réalisatrice Jane Campion était à la recherche d'une petite fille pour jouer dans La Leçon de piano, dont le tournage devait se dérouler en Nouvelle-Zélande, et une annonce dans les journaux annonce l'ouverture des auditions. Katya, la sœur d'Anna, lit l'annonce et décide de s'y présenter avec un ami ; Anna s'y présente également car elle n'a rien d'autre à faire. Lorsque Jane Campion rencontre Anna Paquin, elle est impressionnée par la performance de cette fillette de 9 ans qui n'a aucune expérience. Anna est donc choisie pour le rôle de Flora parmi 5 000 autres candidates1.
Lorsque le film La Leçon de piano sort en 1993, il reçoit des critiques positives, remporte de nombreux prix lors des festivals, notamment la Palme d'or au Festival de Cannes et devient un film très populaire. À l'âge de 11 ans, Anna remporte un Oscar du cinéma comme « meilleur second rôle », ce qui fait d'elle la deuxième plus jeune actrice récompensée aux Oscars1. Grâce à ce rôle, Anna apparaît dans plusieurs publicités.
En 1996, elle joue dans deux films ; Jane Eyre et L'Envolée sauvage2.



X-Men et True Blood

En 2000, on la retrouve dans le célèbre film X-Men, puis dans la suite X-Men 2 ainsi que dans le troisième film X-Men : L'Affrontement final. Entre2006 et 2007, Anna tourne dans Blue State produit par la société de production Paquin Films, fondée par elle et son frère Andrew3.
En 2007, Anna obtient le rôle principal dans la série True Blood celui de Sookie Stackhouse, une jeune serveuse télépathe. La série est adaptée de la série de romans La Communauté du Sud de l'auteur Charlaine Harris.
En 2010, elle joue dans la comédie romantique Les Meilleurs amis aux côtés de Josh Duhamel et de Katie Holmes. Puis en 2011, elle a fait un caméo dans le film d'horreurScream 4.
En 2012, il est annoncé qu'elle reprendra le rôle de Rogue / Malicia dans X-Men : Days of Future Past, sorti en 2014. Ses scènes sont finalement retirées du montage final sorti au cinéma et on ne l'apercevra dans le rôle de la mutante que le temps d'un bref caméo. Le rôle d'Anna dans le film est réintégré à un montage plus long du film prévu pour 2015.

Vie privée

Anna Paquin et son mariStephen Moyer au Comic-Conen .
Anna a fréquenté l'acteur, Logan Marshall-Green, pendant près d'un an (2004-2005), ainsi que l'acteur, Kieran Culkin (2006-2007)4,5.
Depuis , Anna est en couple avec l'acteur, Stephen Moyer - rencontré sur le tournage de l'épisode pilote de True Blood. Après s'être fiancés en 6,7, ils se sont mariés le  à Malibu, en Californie8. À la suite de son mariage avec Stephen, Anna a un beau-fils et une belle-fille ; Billy (né en 2000) et Lilac (née en 2002)9. Le , elle a donné naissance à des faux jumeaux ; un garçon, prénommé Charlie, et une fille, prénommée Poppy10,11,12.
Elle annonce publiquement sa bisexualité en avril 2010, lors d'une campagne pour les droits LGBT13.

Filmographie

Distinctions

Récompenses

Nominations


Voix françaises

En France, Caroline Victoria est la voix française la plus régulière de l'actrice.
Au Québec, Camille Cyr-Desmarais est celle qui l'a le plus doublé.

En France

et aussi

Au Québec

Note : la liste indique les titres québécois.
et aussi :




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